お盆は、家族や親戚との集まり・お墓参り・準備や片付けなど、普段とは違う忙しさが続きますよね。
「気づけば座る暇もなく一日が終わっていた…」そんな方も多いはず。

夏の暑さと人の多さは、体力だけでなく心にもじわじわと疲れをためてしまいます。
そんな時は、ほんの10分でもいいので深呼吸と休憩を。冷たいお茶を飲んで目を閉じるだけでも、身体は少し軽くなります。

あなたの頑張りは、きっと家族にも伝わっています。
どうか自分のための「癒しの時間」も忘れずに。
福山市駅家町近田のリラクゼーションサロンHITでは、お盆の疲れを深くほぐす“強もみ”でお待ちしています。